自己啓発 鍼灸とお灸の効果の違い・お灸の効果・お灸の効果が出る期間 私たちの体にはたくさんのツボがあり、そのツボを刺激するだけでつらい症状が楽になったり改善されたりと様々な効果があります。今回は、手軽にできるお灸でツボを刺激すると効能があるのか、「お灸は初めて・・・」という方にも分かりやすくご紹介します。 2019.06.01 自己啓発