ドリンク・お酒

美味しいエスプレッソをいつでも楽しみたいですが、気になるのがカフェインの量。カフェインの過剰摂取で死亡例もあり、妊娠中や授乳中の胎児や子供への影響は特に気になります。カフェインの過剰摂取にならないための知識やノンカフェインのエスプレッソをご紹介します。

モンスターエナジーというエナジードリンクを知っていますか。他のエナジードリンクに比べて、カフェイン量がとても多く、色々な人が日夜摂取していると言われている栄養補給剤の一つです。今回はそんなモンスタードリンクの安全性やカフェインの量についてまとめています。

コーヒーの代わりに眠気を吹き飛ばす飲み物となったレッドブル。しかし、海外ではレッドブルをはじめとしたエナジードリンクによる、死亡事故が多発し日本でも起こりました。今回はちょっと気になるレッドブルに含まれるカフェインの量について紹介します。

インスタントコーヒーには、カフェインがどのくらい入っているかご存知ですか？摂りすぎると危険なカフェインも飲み方次第で良いパフォーマンスが得られる味方になります。インスタントコーヒーと紅茶、緑茶などのカフェイン含有量の比較、カフェインレスのコーヒーも紹介します。

モンスターエナジーって最近見かけるけどカフェインが多くて危険では、と思て散る人、また、モンスターエナジーのエナジードリンクとしての効果が気になる人、カフェイン量や違いをまとめました。一度エナジードリンクを選ぶ参考にしてみてください。

缶コーヒー1本に含まれているカフェインの量は、120mgから160mgです。お茶と比較すると、コーヒーの方が沢山含まれています。缶コーヒーのカフェイン含有量をランキングにすると、1位はボスのドライショットで容量が185mlでカフェイン量は167mgです。

夏はアイス、冬はホットで！一年中楽しめるココア。そんなココアのカフェイン量は？カフェインレスココアってあるの？妊娠中は飲んでも平気？子供に飲ませても大丈夫？成分は？そんなココアの気になるをまとめてみました。ココアについて気になる方は是非ご覧ください。

ジャスミンティーって何となく健康に良さそうなイメージがありますよね？美容にいいと言われるこももあります。けれど、ジャスミンティーに含まれるカフェインの量って案外知らないものです。ここでは、気になるカフェインについて綴っていきます。

紅茶のカフェインの量ってどのぐらい？カフェインには、妊娠中の人やカフェインを気にしている人にとっては気になります。カフェインにはメリットデメリットがあります。ですが、紅茶にはカフェイン以外にも良い成分が含まれているので、体に嬉しい効果も紹介します。

カフェインはコーヒーなどの飲み物だけでなく、お茶や紅茶、甘いココアにも含まれています。その他に、食べ物やサプリメントにも含まれています。また、カフェインレスやノンカフェインの飲み物、妊婦さんの飲めるカフェインの限度についても紹介しています。