サンチュ

レタスによく似た焼肉を巻く野菜として知られているサンチュですが、焼肉を巻くのに使われるには理由があります。そんなサンチュの栄養素や焼肉以外にも使えるサンチュを使った料理のレシピ、またレタスとの違いなどを紹介していきます。-今日のレシピを決めるなら