ピーマンの種

ピーマンを料理する際、ピーマンの種とワタを取り除いて料理していませんか。実は種とワタは食べることができ、さらに果肉部分より栄養が豊富に含まれています。ピーマンの種とワタをそのまま使ったレシピをまとめたので、ぜひピーマン料理を作る時の参考にしてください。-今日のレシピを決めるなら