回復

私たちは無意識のうちに目を酷使しています。日々の生活の中で見えづらさが気になるなど、目の疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。今回は超簡単にできる視力回復トレーニングを10個ご紹介していきます。視力が低下しやすい集中型の傾向と原因についてもご紹介します。