梨

みずみずしくて甘みと酸味の味わいが人気の梨ですが、最近では、ダイエット食材として注目されています。低カロリーなだけでなく、ダイエットや美容に有効な成分も含まれていて、綺麗にスリムを目指すことができます。気になった方はぜひご覧ください。-食の知識をつけたいなら