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BMIという数値をご存知でしょうか。「体重kg÷(身長m×身長m)」の計算式で導き出すことができるBMIはボディマス指数とも呼ばれ、その人の肥満度を表すことができます。理想的と言われるBMI22についての4つの説をまとめました。-痩せるダイエットなら