紅茶

おやつの時間や一息つきたいときに紅茶を飲むというそこの貴方。紅茶に含まれているカフェインの量を知っていますか？カフェインは摂取しすぎてしまうと体に悪い影響を与えてしまいます。カフェインの摂取量の目安などを知りたい方は、この記事で確認してみてください。