ダイエット器具おすすめ人気ランキングTOP3・口コミ・種類と選び方
ボディケア口コミたった一度で、浮腫みが取れたせいか太ももなどは、しまった気がしました。 セルライトもマシになった気がします。 お腹も、少しマシになったような‥
ボディケア
ボディケア通販商品として、テレビではよく見る美容＆シェイプアップ用の美顔器ですが、みなさんだいたいダイエット目的での購入が多いのも確かです。毎回進化していくアセチノメガシェイプはシリーズでの類計180万代も突破しているおすすめ商品です。
立体回転ローラーが、これまでエステティシャンのハンドテクニックでしかできなかった動きを実現してくれるので、とにかくまずは揉みほぐさないと落ちない「セルライト」の効率的な揉みほぐしにも適しているおすすめ商品です。 アタッチメントを換えて、気になる部分全てを揉みほぐしてくれます。一番おすすめな点は、お風呂の中というリラックスタイムに使えることです。防水仕様なので湯舟に浸かり、温まりながら使えて気持ち良さも倍増、毎日の浮腫みケアにもおすすめです。おすすめのダイエット器具のメーカー・ブランド3つと代表製品
ダイエット器具や屋内での運動に関して効果的かつ機能的な商品を販売しているおすすめなブランド・メーカーを3つご紹介します。先程までとは、また違った代表製品もご紹介しますので、ぜひ参考にして下さい。
ALINCO「アルインコ」
ALINCO 振動 フィットネスマシン バランスウェーブ
口コミすこし膝を曲げて利用すると下半身に非常に効いていると思います！ いろいろな使用方法があって体幹トレーニングにも最適です！
ジャパネットタカタでも紹介されていたので、この「バランスウェーブ」をご存知の人も多いでしょう。とにかく、この上に立っているだけで有酸素運動をしたのと同じ効果が得られます。乗り方によって、シェイプアップしたい部位を狙えるおすすめダイエット器具です。
1分間に440回も振動するので、自分が動いていなくても、とても運動した感を得られますし、実際に高価もあります。電気代も月々約30円程度で済むのでコスパも良い器具です。 筋トレ効果・バランス運動による体幹を鍛える効果、そして、マッサージや血行促進効果もあるので、有酸素運動効果だけでなく健康維持にも繋がるダイエット器具と言えます。エアロライフ
ホームジャンピング DR-6600
￥ 10,584
口コミテレビを見ながら跳んだり、通りすがりに、2、3分ピョンピョンしたりと…結構な運動量になります。とにかく体力がついて疲れにくくなったことを実感しています。
NASAでも認められているトランポリンの効果はたくさんあります。一時期ちらっと流行りそうになりましたが、最近の良い商品のように上部で邪魔にならずというものがなかなかありませんでした。そこで、おすすめな商品が「エアロライフ」から販売されているホームジャンピングです。
ダイエットにトランポリンはとても効果的で、便秘改善や美肌効果もあります。ただトランポリンの上でバランスを取りながらジャンプしているようでも、他にも凄い効果があるので、ぜひ持続することをおすすめします。ダイエット以外の効果としては、体幹やインナーマッスルが鍛えられるので姿勢が良くなりバランス力がアップします。 また、リストレス効果があるので、免疫力も上がってきます。しかも、ちゃんとした食事をしていれば骨粗鬆症予防にも役立ちます。ダイエットだけでなく、健康寿命を高めるためにもおすすめなダイエット器具です。ウルトラスポーツ
ウルトラスポーツ バランスボード 体幹トレーニング用
口コミ超初心者向けの低いやつで物足りなくなり購入。片足で姿勢を保つ、座位でバランスを取る、スクワットが出来ました。 取っ手が付くと腕立て伏せも加わって上半身も鍛えられます。
スポーツ用品などで有名なウルトラスポーツですが、運動器具でもおすすめ品が多くあります。ダイエット器具としては、このバランスボードが人気の製品です。特に、上半身の筋力低下が気になる方や、体幹を鍛えたい方におすすめです。
また「ヨガを始めたいけどいきなりは周囲についていけなさそう」と悩んでいる方に必見です。バランス感覚を強化して運動スキルをアップさせてくれるバランスボードですが、こちらも「ながら運動」できるので、テレビの前に置いておけば三日坊主で終わらずに済むでしょう。 直径が37㎝程度とコンパクトなので場所を取りません。ダイエット器具として利用するなら、その効果は背中のライン・腹筋・脚の肉のたるみに効果があります。いろんなトレーニング方法が書いてある取扱説明書も付いているので、初心者でも安心して使うことができます。ダイエット器具の使い方・活用方法
冒頭に、ダイエットサプリメントだけ飲んでいてはダイエット効果はありませんと書いたように、ダイエット器具を併用して使うことはとてもおすすめです。そして、ダイエット器具は「ながら運動」できるようにテレビの前に置くなど工夫をして継続させることも大事なポイントです。
そんなダイエット器具をさらに効果的にするには、もう1アイテムあります。それは「加圧シャツ」です。加圧シャツを着ることで、加圧トレーニングをしている効果が得られます。普通なら数十分立たないと燃焼されない脂肪も、加圧シャツを着て動くだけで燃焼開始速度がうんと早くなるのでおすすめです。効果的な使い方は「加圧シャツ」着て運動すること！
最近流行りの加圧シャツですが、着ていればいいと勘違いしている人も少なくありません。加圧シャツを着た上で、多少なり体を動かさないと脂肪は燃焼されません。せっかくですので、運動系ダイエット器具と一緒に加圧シャツを着て、さらに効果的にダイエットしてみましょう。
■男性におすすめ人気の「モアプレッシャー」
モアプレッシャー 速乾加圧インナー
口コミ数分着るだけで体が熱くなるのを実感する。 着用していると確かに背筋を伸ばさなければと言う意識にさせてくれるので、頑張って続けて使用したいと思います。
体を動かす仕事をしている人が、加圧シャツに変えたら仕事が運動になってお腹が凹んだという声も多く、口コミで広がっているのが「モアプレッシャー」の加圧シャツです。丸首・Vネック、長袖・半袖、色も黒と白があります。
モアプレッシャーの人気の一つは丈の長さです。サイズは2種類しかありませんが、お腹が出ている人が着ても寸法が足りなくならないように、丈が長めに作られています。普通の人なら十分下っ腹まで覆い隠せるので着心地の良さもおすすめです。■女性におすすめ人気の「加圧式タンクトップ」
加圧インナー バストアップ 体幹・姿勢矯正
口コミじわじわと加圧感が。寝ていてるときに着用しても圧迫感もないし本当に程良い感じです。腰まわりからしめあげてくれて体全体の代謝が上がったきがする！
こちらの加圧タンクトップは「Mサイズ：バスト79〜94cm」「Lサイズ：バスト86〜101cm」とバストサイズでチョイスします。女性にタンクトップタイプが人気なのは、アウターに響かないからという理由もあります。
また、寝る時に着用しているという声も多いです。きつくないのに締め付けてくれている感覚が気持ちよく、背筋も伸びる感覚なのですが、バストはきつくないので寝る時も着心地が悪いということもなく、寝返りついでに代謝アップということです。発汗もよくなるので、ぜひダイエット器具と一緒に使ってみましょう。サプリだけじゃなく「ダイエット器具」でメリハリBODYに！
ダイエットをするのは良いことです、しかし忘れがちになってしまうのは、体重ばかり落とそうとしてシェイプアップを考えていないことです。体重だけが減っても、魅力的なメリハリのある体のラインにはなりません。
むしろ、体重が重くなっても良いので、まずは筋肉をつけて基礎代謝を上げるシェイプアップを心がけなくてはいけません。そこで、活躍してくれるのがダイエット器具です。運動したくない人はEMSや超振動などの器具を、少しでも健康的にと考えるならエアロバイクやバランス系の器具がおすすめです。 どちらにしろ、ダイエットサプリメントだけに頼って痩せようとするよりは、とっても健康的でやる気が見られます。ぜひ、色んなダイエット器具を活用して、健康的にダイエットを習慣化させましょう。