酵素おすすめ人気ランキングTOP3・口コミ・種類と選び方

ダイエット
乾燥肌・ニキビ・肌荒れなど、肌のトラブルにも効果を発揮するため、炎症の解消にも使っていただけます。実は、ペットの皮膚トラブルや、お手入れにも使っていただけるので1つで使いまわしがききます。

無添加

美的90選ベジライフ酵素液
美的90選ベジライフ酵素液

¥ 5,122
口コミ

飲みにくいかと思ってたらプルーンみたいな味で美味しかったです。 しかも置き換えの結果は2週間でー3kg! 味も結果も大満足なので飲み続けようと思います。

おすすめの酵素は、美的90選ベジライフ酵素液です。こちらの特徴は、野草、果実、野菜、海藻類など幅広い90種類の栄養分を含み、保存料以外の添加物は入っていない天然成分で作られていることです。

体によく、飲みやすい味ので、酵素の独島な味が苦手な方にもお勧めできます。痩せたいけど、感触はやめられないという方は、食事の置き換え以外に、空腹時に間食代わりに飲用することができるのでおすすめです。1回14.2kcalという低カロリーが特徴で、リバウンドせず続けやすいという理由でリピート率86%の人気を誇ります。

おすすめの酵素サプリ

万田酵素ジンジャー
万田酵素ジンジャー

おすすめの酵素サプリは、万田酵素ジンジャーです。酵素といえば、おすすめの万田酵素ですが、年齢を問わず、国内外の幅広い層から人気を集める万田酵素は、自社農場や契約農家で栽培された53種の原材料を使用し、熱を加えず3年3ヵ月以上発酵、保存料、防腐剤不使用というこだわりで、安定の人気を誇っています。

ペーストタイプと粒タイプの2種類を用意しているので、自分の好みに合わせて飲み分けることができますし、​毎日つづけて摂取することでスッキリ感をもたらし、健康・美容・ダイエットを続けやすくしてくれます。 冷え性がすぐ最小されたなどの口コミもあることから、女性におすすめの酵素サプリと言えます。

おすすめの酵素のメーカー・ブランド3つと代表製品

リバランド お嬢様酵素

リバランド お嬢様酵素
リバランド お嬢様酵素

¥ 5,130
口コミ

少し甘くて、炭酸で割って飲んでいます。炭酸水でお腹がいっぱいになります。

おすすめの酵素ブランドはりばランドのお嬢様酵素です。20代で圧倒的人気を誇るこの商品の特徴は、気軽に置き換えダイエットを気軽に試すことができることです。

飲みやすいフルーティな味がジュースのように飲めるので、炭酸と割っておいしく飲めるのに、値段もとてもリーズナブルです。 無添加がいいという方には、香料や甘味料を使用していますので無添加ではありませんのでおすすめできませんが、22種類の野菜や果物の濃縮エキスと、野草を64種類配合しているため、体に良い成分が気軽に飲めるのでおすすめです。

ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素ドリンク
ベルタ酵素ドリンク
口コミ

ネットで酵素が良いと聞き購入しましたがやはり一本ではよくわかりません。味は美味しくて飲みやすいです。

もっと美容成分が欲しいという方におすすめの酵素が、ベルタ酵素です。酵素ドリンクでは珍しい2014・2015年モンドセレクション連続銀賞受賞の他、2015年口コミランキング、2014年6月楽天市場デイリーランキング1位など、各ランキングサイトなどでも数々の1位を獲得している大人気商品です。ベルタ酵素ダイエットとして、肥満予防効果の論文が掲載されたことでも有名です。

天然成分にこだわって作られていて、主な成分は原料の野草など165種類と酵素の種類がとても豊富なだけでなく、業美容成分のヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロを配合していますので美肌効果もあります。無添加のものと比べると、糖質甘味料の含有が多いようですが、脂質はゼロで、ピーチ味のおいしい味で飲みやすいため、無添加の酵素の味が苦手な方におすすめです。

ミネラル酵素ドリンク

ミネラル酵素ドリンク りんご味
ミネラル酵素ドリンク りんご味

¥ 4,298
口コミ

ここのグリーンスムージーが好きなので購入してみました。 味はりんごの甘味が強く、そのまま飲んでも美味しかったのですが、レモンを絞って飲むとすっきりとして美味しいです。 飲んだ後は空腹感もおさまるし、普通に美味しいのでファスティングダイエット頑張りたいと思います!

ミネラル酵素ドリンク りんご味は、ミネラル分も多く摂りたいな、という方はおすすめの酵素です。実は、日本だけでなくアメリカ・フランス・シンガポール・日本の4カ国で楽天市場総合ランキング1位を獲得した商品で、75種類の原料の90%以上が国内産であることが大きな特徴です。

1杯は25~30ml当たりに、バナナ3本分のカルシウムとキャベツ半玉分のマグネシウムを含んでいるため、一日にとるべき酵素だけでなく、体に必要なミネラルまで補うことができます。お値段もお手ごろなので、初めてファスティングダイエットをするという方にもおすすめです。

おすすめ酵素の飲み方・楽しみ方

おすすめの酵素ドリンクの飲み方や飲むタイミングは、食事の前もしくは食事との置き換えとなっています。なぜ食事の前に酵素ドリンクを飲むのかについては2つの理由があります。一つ目に、酵素ドリンクの成分を吸収しやすいため、二つ目にお腹がふくれご飯の量を減らせるので摂取カロリー減することができるためです。

酵素には、食べた物の消化を助ける効果があるため、空腹状態のときに酵素ドリンクを飲み、その後に食事を食べることで、消化を助ける効果が得られます。 酵素ドリンクでダイエットされる方は、ごはんを食べる40分~1時間前に酵素ドリンクを飲むのがおすすめです。そして、おすすめの酵素ドリンクの飲むタイミングは、夕食前といわれています。

酵素をとって健康的な生活を

酵素おすすめ人気ランキングTOP3・口コミ・種類と選び方

酵素には、摂取しやすいようにサプリタイプやドリンクがありますが、それ以外にも洗剤や入浴剤、ペットの餌にも酵素をつかった商品があります。

酵素を正しく適切に摂取することで、より健康な体にすることもできますし、ダイエットを行うこともできます。 自分に合った目的や方法で、酵素を生活に取り入れ健康な生活を手に入れてみてはいかがでしょうか。
タイトルとURLをコピーしました