髪の毛が細い原因
「せっかくスタイリングしたのに、すぐに髪の毛がぺしゃんこな状態になってしまう」「ボリューム感が出ないし薄毛に見える」と、細い髪の毛にお悩みの方も多いのではないでしょうか。
しかし、悲観して諦める必要はありません。原因を知り、それに合った対処法を行うことで髪の毛が細いのを改善することができます。 ここではまず、そもそもどうして髪の毛が細い状態になってしまうのかその原因についてチェックしていきましょう。原因1：生まれつき
髪の毛が細い状態になってしまう主な原因としてまず挙げられるのが、生まれつきということです。
生まれつき天然パーマな人もいれば直毛な人もいるように、髪の毛の太さに関しても、生まれつきコシがあり剛毛な人もいれば柔らかくて細い軟毛の人います。 髪の毛のクセや太さは、ある程度は環境や食生活などの影響を受けているものの、やはり生まれ持った性質が大きく左右するものであることのほうが多いと言えるでしょう。原因2：パーマやカラー
パーマやカラーも、髪の毛が細い状態になってしまう原因の一つとして挙げられるでしょう。
もちろん一度や二度ならば問題ありませんが、短期間で何度もパーマやカラーを繰り返していると髪の毛はもちろん頭皮にもダメージが蓄積されていくため、どうしても細い弱弱しい髪の毛しか生えてこなくなってしまいます。 つまり、パーマやカラーリングの薬剤が髪の毛や頭皮に大きな負担をかけてしまっているのが原因であると言えるでしょう。原因3：頭皮の血行不良
髪の毛が細い状態になってしまう主な原因の一つとして、頭皮の血行不良も挙げられます。
頭皮が血行不良の状態ですと、毛根に栄養分がきちんと行き届かなくなるため、どうしても栄養状態の悪い細い髪の毛しか生えてこなくなってしまいます。 頭皮がガチガチに凝ってしまっており、指でマッサージしても全く動かないという人は要注意です。 ヘッドスパをしたり、こまめに頭皮をマッサージして血流をよくしてあげましょう。原因4：加齢
加齢も、髪の毛が細い状態になってしまう主な原因の一つとして挙げられるでしょう。
生まれつき太くて固い剛毛の持ち主であった人であっても、年を取るにつれて加齢の影響で、コシのない柔らかくて細い髪の毛しか生えてこなくなることはよくあります。 とりわけ女性の場合には、閉経後女性ホルモンが減少してしまうことから、髪の毛が薄く細くなってしまうということはよくみられるケースだと言えるでしょう。細い髪の毛を改善する方法7つ
以上では、髪の毛が細い状態になってしまう主な原因を4つピックアップしてご紹介してきました。
まずは自分の髪の毛がどうして細い状態になってしまっているのか、その原因を正しく把握することが、その改善のために必要だと言えるでしょう。 ここからは、細い髪の毛を改善するためにおすすめしたい効果的な方法を7つご紹介していますので、髪の毛が細いことにお悩みの方はぜひ参考になさってみてください。方法1：マッサージ
細い髪の毛を改善するための効果的な方法としてまず挙げられるのが、マッサージを行うということです。
頭皮のマッサージを行い血行を改善してあげることで、毛根にスムーズに影響が行き届くようになるため、結果として太くコシのある髪の毛を生えさせることができます。 自宅で専用のオイルをつけてこまめに頭皮マッサージを行ったり、たまには美容院でプロに本格的なヘッドスパをしてもらうのもおすすめです。