マイプロテインの「hmb」の飲み方｜タイミング/サプリ併用
トレーニング
マイプロテインの公式ページでは、25％～40％の割引クーポンがついていることが多く、運が良ければかなりの安価で製品を購入することができます。購入金額によっては送料が無料になりますので、購入の際はある程度まとめて注文する方が良いでしょう。
また、世界で最も厳しい食品安全規格と言われる「英国小売業協会(BRC)」でAA認定を受けており、安全性・品質においても信頼できるブランドです。さらに、マイプロテインの「hmb」は粉末とタブレットの2種類あり、状況に合わせて好きな飲み方を選ぶことができるのも魅力です。
女性におすすめのhmbの飲み方とは？
女性のダイエットを成功させるには？
「hmb」は「筋肉をつけたい男性が飲むもの」と思われるかもしれませんが、実はダイエット中の女性にこそオススメのサプリメントです。
最近のダイエットは、ただ体重を落とすだけではなく「体にメリハリをつけたい」「筋肉をつけてリバウンドしにくい体にしたい」と、女性でもエクササイズや筋トレをすることが常識になっています。 ただ女性の場合は、普通にトレーニングしていても男性より筋肉が付きにくい為、成果を出すのに時間がかかってしまいます。なかなか成果が出ないことで、トレーニングを断念してしまうというのが、ダイエットに失敗する大きな要因と言えるでしょう。 そこで、効率的に筋肉を増やす効果が期待できる「hmb」をエクササイズと一緒に取り入れ、より早く効果を実感することで、ダイエットへのモチベーションを保つことが重要です。