術前の呼吸訓練で術後の回復を促進！
術後はベッド上での生活を余儀なくされることが多く、寝転んだ姿勢では横隔膜の動きが抑制されるため、浅い胸式呼吸になってしまいがちです。すると肺の隅々まで酸素が行き渡らないため、無気肺の原因になります。
多くの酸素を肺の隅々まで送り込むためには、横隔膜を大きく動かす腹式呼吸の訓練が必要です。腹式呼吸は、まずお腹が膨らむように鼻から息を吸い込みます。次にお腹がへこむように口から息を吐きながら、みぞおちのあたりを軽く押さえてしっかりと息を吐ききります。 術後でもスムーズに腹式呼吸が行えるように、何度も繰り返し訓練しておくといいでしょう。術部が痛む場合は、術部に手を当てて呼吸に伴う動きを抑えるようにすると、痛みを和らげることができます。無気肺の予防に効果を生む！排痰訓練その1
排痰訓練とは、書いて字のごとく、痰を排出するための訓練です。せきを出す方法とストレッチを併せて行い、排痰を促して気道をきれいにします。
まずはせきを出す訓練です。体勢は寝転んだ状態で横を向くか、仰向けの状態で上半身を45度程度起こし、膝を軽く曲げてください。次に、予定されている術部を両手で抑え、排痰に伴う振動を最小限にして痛みを和らげます。 そのまま息を大きく、ゆっくりと吸い込んで1～2秒息を止めてから1回、もしくは続けて2回、せきをします。一旦、息を止めてから呼吸を整え、また息を吸うところから繰り返してください。無気肺の予防に効果を生む！排痰訓練その2
せきを出す訓練の次は、シルベスター法というストレッチの訓練です。まず仰向けになり、胸の上で両手を組みます。
次に鼻から息を吸いながら、両腕を頭上に持っていきます。今度は口から息を吐きながら、両腕を胸に戻すところまでで1セットです。 呼吸訓練と同様、術後にスムーズに行えるよう、排痰訓練も繰り返し訓練しておきましょう。無気肺の主な症状
無気肺の症状は、せきや痰の絡み、息切れ、心拍数の増加、胸の圧迫感や痛み、チアノーゼ（皮膚や粘膜が青紫色の状態）などがあり、広範囲に及んで重症化すると、呼吸困難を引き起こします。長引くと感染症まで引き起こすため、早いうちの治癒が望まれます。
小児などの看護の注意点
乳児や小児の無気肺の看護で気を付けたいのが呼吸数や心拍数、血圧、体温といったバイタルサインの変動です。
小児は生理機能が未熟であること、苦痛や違和感を正確に伝えることが難しいことから、体調を注意深く観察し、症状に気づいてあげる必要があります。特に無気肺においては、免疫系の機能も未発達な小児では容易に感染症を引き起こします。 バイタルサインに変化があったときは、顔色や胸の上がり、手足の冷え、皮膚に血管の網模様が浮き出ていないかなど、全身状態を確認し、それが環境の影響によるものなのか、病状の悪化によるものなのかを見極めましょう。はじめが肝心！無気肺の看護の計画・目標の立て方
