献血のメリット・デメリット｜老廃物/健康/血液検査/血液型/肌

女性は月に一度の月経によって血を外に排出しますが、当然ながら男性にはそれがありません。そのため、古い血を抜くことによるリラックス効果は、男性のほうがより感じるとされています。特に、普段の生活習慣があまり良くないと感じている人は、献血によって血を入れ替えるメリットがあると言えます。

もちろん、血を出すことによるリフレッシュ効果には個人差があります。貧血気味になってしまい気分が悪くなってしまう人もいるので、血を出して老廃物を取り除く目的で頻繁に献血を利用するのはやめましょう。

体内から血液を抜く献血に、健康面でのメリットはあるのでしょうか。ここでは、健康という観点で献血のメリットをご紹介します。

献血をすることによる健康へのメリットはいくつかありますが、その中でも血液検査が無料でできるのはとても魅力なポイントと言えます。通常、病院などで血液検査をお願いすると、1万円前後かかることもあります。それが献血では無料で行ってくれるので、お得に自分の健康状態をチェックすることが可能です。

しかし、献血の血液検査は無料なので、成分は表示されますが検査項目の細かな指定はできません。もし、身体の細かな部分まで調べたいという人がいたら、献血の結果を踏まえてしっかりとした医療機関で検査してもらうことをおすすめします。

献血には、継続して献血を希望する人向けに「複数回献血クラブ」というサービスが設けられています。この複数回献血クラブに加入すると、過去の自分の血液成分表を確認できたり、身体への負担が普通の献血よりも軽い成分献血ができるメリットがあります。

複数回献血クラブに加入すると、定期的に自身の健康状態を確認することができるので、病院にあまりかからない人にとっては大きなメリットがあります。また、献血をするために普段の生活習慣に気を遣ったりすることで、結果的に健康的な生活が送れるようになるのもメリットと言えるでしょう。

献血で行われる血液検査には、献血者にとってうれしいメリットがいくつかあります。そのうちの2つのポイントについて確認してみましょう。

先ほども述べたように、献血では血液検査を無料で行えます。細かく指定しての血液検査はできませんが、コレステロール値やヘモグロビンの値などの基本的な血液成分検査は医療機関と同じようにやってくれるので、そういった点ではお得と言えます。

会社勤めの人であれば定期的に健康診断が行われることもありますが、専業主婦やフリーランスの人は自分から医療機関を受診しないと血液検査はしてもらえないため、そのような人は自身の身体の状態を確認するためにも献血をしてみると良いでしょう。

献血はあくまでも血の提供であるため、病気の検査などは請け負っていませんが、基本的な血液成分の数値はかなり細かく測定してくれます。それらの検査も病院ではそれなりに料金がかかるので、無料で数値がわかる献血は健康的にもお財布的にもメリットがあるボランティアです。

また、献血では希望する人を対象に、血液成分表を自宅へ郵送してくれるサービスを行っています。さらに、携帯メールクラブ会員の人に限ってインターネットでも閲覧が可能になったので、献血会場までなかなか足を運べない人は利用してみると良いでしょう。

献血では、必ず血液型を確認します。これまで自分の血液型がわかっていないという人も、血液型には関心がないという人も、献血で血液型を知るメリットを考えてみましょう。

当然ながら、献血にとって血液型はとても重要な項目になります。そのため、こちら側がわからなくても献血する側で調べてもらえます。希望すればデータで確認することができるので、血液型が不明という人はチェックしてみてください。

また、血液型を確認することで、家族など周りの人たちにも自分の正しい血液型を知ってもらえるというメリットがあります。血液型が必要になる機会はそれほど多くはありませんが、有事のときのために正確な情報を知っておくことは大切です。

血液型がわかるメリットは正直なところあまりありませんが、日本に限っては血液型占いなど血液型の話題に参加できるというメリットがあります。これまで血液型がわからず、こうした話題になると蚊帳の外になっていたという人は、献血で血液型がわかることによってこれらのストレスから解放されることでしょう。

これらの血液型の話題は、ある意味日本独特の風習と言えます。むしろ海外では、血液型で人の性格を決めるのは失礼にあたるという考えが強いため、くれぐれも海外の人に向かって血液型と性格を結びつけるような発言はしないよう注意しましょう。

先ほど献血と老廃物の排出の関係性をご紹介しましたが、美容という観点ではメリットがあるのでしょうか。ここでは、女性は特に要チェックな献血をすることによる美容・肌へのメリットを取り上げてみました。

献血は、女性にもうれしいメリットがたくさんあります。その中の一つが、無料の美容サービスです。献血会場によっては、無料でマッサージやネイル、カイロプラクティックといったイベントを開催しているところがあります。気になる人は、ぜひ調べて足を運んでみましょう。

当たり前ですが、献血の美容サービスは無料なので本格的なものではありません。献血はあくまでも血の提供がメインなので、本格的な美容サービスを受けたいという人は、正規のエステなどを利用するようにしてください。しかし、1回だけでも美容サービスでキレイになりたいという人にとっては、無料なのでメリットは大きいです。

先ほども、献血をすることによって老廃物を排出するメリットのところで述べましたが、献血によるデトックス効果については医学的根拠はありません。人によって身体が軽くなったり体温が上がったりすることもありますが、すべて個人差があります。そのため、献血をすれば美肌になる・ダイエットになるという効果は、あまり期待しないほうが良いです。

しかし、献血をして確かに血行不良や肩こりなどが解消したという人もいるので、古い血を抜いてすっきりしたいという人は、献血を一つのリフレッシュ方法として利用してみるのをおすすめします。

「献血は待ち時間が長くて大変」と足踏みしている人は、献血を予約することのメリットを確認してみましょう。

献血も、成分献血に関しては予約をすることが可能です。成分献血は通常40～90分の時間を要するので、予約をすることで時間を大幅に短縮できるメリットがあります。時間を短縮できれば待つために早く家を出たりする必要もなくなるので、心身ともにリラックスした状態で献血をすることができます。

成分献血は、複数回献血クラブに加入すればネットからの予約が可能です。その他にも電話での受付も行っているので、興味が湧いた人はまずは予約の空き状況を確認してから連絡してみましょう。