【男女別】頭皮に優しいシャンプーランキング・シャンプーの仕方
ヘアケア
シャンプーが終わったら、丁寧にタオルで水気をとります。ドライヤーを使用して、濡れた髪を乾かしましょう。
シャンプーには適温がある
冷たい水でシャンプーをすると、頭皮や髪についた皮脂の汚れが落ちにくくなります。熱すぎるお湯でシャンプーをすると、皮脂を取りすぎてしまい、頭皮の乾燥の原因となります。シャンプーの際には、必ずぬるま湯を使いましょう。
シャンプーをする際に使用するお湯の温度は、38度程度が適温とされています。冷たい水や、熱すぎるお湯は使わないようにしましょう。