鉄分サプリおすすめ人気ランキングTOP3・口コミ・種類
料理の知識口コミ１日2粒で10mgの鉄分が補給出来る高コスパな商品です。飲み始めて１週間ほどで、立ちくらみや怠さが改善されました。
料理の知識
料理の知識鉄分サプリのおすすめ人気ランキング第2位はDHCの「ヘム鉄」です。DHCのヘム鉄は２粒で「非ヘム鉄」よりも身体への吸収率の高い「ヘム鉄」が10mgも摂ることができます。ヘム鉄の他に葉酸やビタミンも補給できるおすすめの鉄分サプリです。
香りや味のないシンプルなハードカプセルタイプの錠剤ですので、糖質や添加物を気にされる方にもおすすめです。コンビニやドラッグストアで気軽に購入できてお手ごろな価格帯も魅力です。1位 おすすめ鉄サプリ「ディアナチュラ ヘム鉄」
ディアナチュラ ヘム鉄
￥ 842
口コミめまいが治ったというレビューを見てダメもとで飲んでみたところ、ピタリと治りました。女性でめまいがある人は試しに飲んでみる価値はあると思います。
鉄分サプリの人気おすすめランキング第1位はディアナチュラ「ヘム鉄With サポートビタミン」です。身体しっかり吸収される「ヘム鉄」配合で1粒で3mgの鉄分が補給できます。鉄分の吸収を助ける大切な栄養素のビタミンや葉酸もバランスよく含まれています。
ディアナチュラのサプリは国内に「健康補助食品GMP」を取得している自社工場で、原材料の受け入れから製造や出荷までを一貫管理されています。無添加、無着色、無香料で品質や安全性にこだわりのある方にも人気のおすすめ鉄分サプリです。特徴や用途別に人気のおすすめ鉄分サプリ
ここでは市販されているおすすめの人気鉄分サプリを、特徴やおすすめの用途別にご紹介します。記事を参考に、自分のライフスタイルに合った鉄分サプリ選びの参考にしてみてください。
市販のおすすめ鉄分サプリ「ネイチャーメイド」
大塚製薬 ネイチャーメイド 鉄(アイアン) 80粒
￥ 793
口コミ家族で飲んでいますが、嫁さんが献血可能な体調になったほか、体調管理に役立っています。食品ですからマイルドで、かつ確実に効果がありました。
大塚製薬から市販されていてドラッグストアやスーパーで簡単に手にすることができる鉄分サプリが「ネイチャーメイド」です。サプリメント先進国のアメリカで一番人気のブランドで、1971年にアメリカで誕生してからサプリメントに特化した研究や開発が支持されています。アメリカでは現地の薬剤師が最もおすすめするサプリメントにも選ばれています。
ネイチャーメイドの「鉄 アイアン」は2粒で6mg鉄分が補給できます。余分な栄養素を含まない鉄分サプリで、シンプルに「鉄分」のみを補給することができます。身体に穏やかに吸収してくれる鉄分サプリなので、ふだん飲んでいるサプリに組み合わせて、体調や食生活にあわせて調整しやすいおすすめの鉄分サプリです。妊婦さんへおすすめ鉄分サプリ「マドンナ」
妊娠中や授乳中の女性は鉄分が不足しやすく、通常時よりもたくさんの鉄分を補給することが必要です。そんな妊娠婦さんや授乳中のママにおすすめの鉄分サプリは、健やかな赤ちゃんとママのために生まれた安心の人気オーガニックスキンケアブランド「マドンナ」から市販されている「葉酸＋ヘム鉄＋DHA」です。
「葉酸＋ヘム鉄＋DHA」は1粒で妊娠中や授乳中に必要な鉄分20mgをはじめ、葉酸やカルシウムやDHAのように妊婦さんやおなかの赤ちゃんへ特に必要な栄養素をしっかりと補給することができるのでおすすめです。含まれている鉄分は身体への吸収率が高いヘム鉄なこともおすすめのポイントの１つです。 合成着色料や香料、保存料を含まない無添加で100％植物由来のソフトカプセル使用なので、安心して栄養を補うことができますので妊娠中の方におすすめです。貧血に効く鉄分サプリ「ファイチ」
小林製薬から販売されている第2種医薬品の「ファイチ」は1日1回、2錠の服用で79.5㎎の鉄分が補給できる「医薬品」です。鉄分にあわせて葉酸やビタミンも効率良く含まれています。
独自のフィルムコーティングの錠剤が胃で溶ける鉄剤やサプリメントと違い、腸まで届いて緩やかに溶けるので、鉄分独特の香りや胃を痛める心配をすることなく、有効成分をしっかりと身体に届けることができます。