【男女別】ヒステリーな人の特徴と原因｜嫁/母親/症状

ヒステリーな人は、自己顕示欲が強く、自分を良く見せようとする努力を惜しまないという特徴があります。外見的には、いつもきれいな格好をしていて、鏡を見れば化粧を直しているような女性に多いのが特徴です。

また常に目立ちたい、一番に思われたいとおもっているので、ブランドものを多く持っている傾向もあります。小物などのあまり目立たないところではなく、カバンや服など、一目でわかるようなところをブランドで着飾っているのも特徴です。

ヒステリーになってしまう原因として、相手への過度の期待が挙げられます。自分が期待した結果を相手が出せなかったとき、「スイッチ」が入って、怒りを止められなくなります。

これは仕事の話だけではありません。例えば対人関係でも、常に自分のことをわかってほしいと期待しているため、相手が的外れな行動をとったりすると、がっかりした気持ちが怒りとなって表れます。 「誰も自分を理解してくれない」「私ばっかり苦労している」といった感情が爆発して、ヒステリーにつながってしまいます。

ヒステリーの人との付き合いは、相手をする側も疲れてしまうことが多くあります。しかし、上手な付き合い方を身に着ければ、決して難しいものではありません。

ヒステリーな人との付き合い方として、まずは相手に同調してあげることが大切です。ヒステリーな人は、自分の気持ちを分かってほしくて訴えている場合が多いです。なので、否定や意見を言う前に、「それは大変でしたね」と、一度受け止めてあげましょう。 この段階を踏むことで、相手の気持ちは大抵落ち着いてきます。 また、自分がヒステリーだという自覚がある場合も、相手と上手に付き合う努力をしましょう。怒る前に一度深呼吸を心がけたり、自分がイライラしていることを事前に相手に伝えておくことも効果的です。 お互いに良い距離を保つことで、気持ちよい日々を過ごしましょう。