風邪のときに飲みたい、おすすめの栄養ドリンクのメーカーで、各メーカーの代表製品となる栄養ドリンク3つをご紹介していきます。
大正製薬のリポビタンD
大正製薬の看板商品とも言える栄養ドリンクのリポビタンDは、人の身体や細胞を正常な状態に戻そうとする作用のタウリンを1000mg含んでおり、ビタミン群なども配合されています。風邪による肉体疲労や、発熱性消耗疾患の栄養補給に役立ち、味も飲みやすくおすすめの栄養ドリンクです。カフェイン配合製品なので、活動時に摂取するようにしましょう。
佐藤製薬のユンケルスター
佐藤製薬の「ユンケル」シリーズは、栽培・収穫から選別まで徹底して管理されており、生薬の優れた効果をそのまま届けるこだわりのおすすめ栄養ドリンクになります。高級感のあるゴールドのパッケージも魅力的です。「ユンケルスター」は、風邪にもおすすめな18種類の植物性生薬と2種類の動物性生薬に、各種ビタミンが配合されています。ユンケルブランドの最高級品栄養ドリンクです。
ヤクルトのタフマンＶ
ヤクルトの「タフマンV」は、発売から30年以上愛されて続けているロングセラー製品です。高齢人参・ロイヤルゼリーなどの希少成分に、ビタミンや疲労回復効果の高いとされるガラナエキスも配合されており、風邪をひいたときにおすすめの栄養ドリンクです。
スッキリとした飲み心地でありながらも、高齢人参独特の風味が感じられるドリンクです。この味が好きだと言う声もあります。清涼飲料水ではありますが、ビタミン類の効果の表現が可能な栄養機能食品となっています。清涼飲料水の中でも信頼のおけるワンランク上の栄養ドリンクと言えるでしょう。風邪のときの栄養ドリンクの効果的な飲み方
基本的に栄養ドリンクはいつ飲んでも大丈夫とされますが、風邪で栄養ドリンクを飲むときには、その症状や状況によって最も効果的とされる、おすすめの飲み方がそれぞれあります。
眠る前に飲む
栄養ドリンクを摂取するのに適したおすすめのタイミングは、眠る前が良いとされます。人間は、眠っている間に最も身体を修復するさせると言われているため、栄養ドリンクの効果を最大に高めることが期待できます。
その際注意しなければいけないことは、眠りを妨げることのない、ノンカフェイン・ノンアルコールの栄養ドリンクを選びましょう。また、栄養ドリンク摂取後に排尿をすることで、栄養ドリンクの成分が流れてしまう恐れもあるので、排尿後に飲むことをおすすめいたします。朝に飲む
体がだるいときや、初期の風邪症状があっても頑張らなければいけない状況のときは、朝外出する前に栄養ドリンクを摂取することがおすすめです。実際の栄養効果もあると同時に、プラシーボ効果(効くと信じて飲むと効く)も期待できます。
朝に飲む際には、カフェインやアルコールが入っている栄養ドリンクがおすすめとなります。栄養ドリンクの効き目は30分後位からで、持続効果は4時間程度とされますので、外出のタイミングに合わせて飲むと良いでしょう。食後に飲む
栄養ドリンクを飲むタイミングとして、食前か食後かで悩むことも考えられますが、おすすめは食後に飲むのが良いとされています。空腹時に飲むと、風邪で弱った胃腸に刺激となる場合があります。元々胃腸の丈夫でない人は特に、食後に飲むことをおすすめします。
また、食後すぐの服用時に気を付けたいことは、脂っこい食べ物の場合脂によって吸収が悪くなる恐れがありますので、食べ過ぎや脂ものは控えるようにすると、栄養ドリンクの効き目がより効果的となりおすすめです。風邪の回復に栄養ドリンクを活用しよう
風邪のときに飲みたい栄養ドリンクをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。成分も希少な生薬が配合されている高価な製品から、カフェインの有無まであります。味もフルーティーで飲みやすいドリンクから、苦みや癖のある本格的な生薬を感じさせるドリンクとあり、選択判断や好みが分かれることでしょう。
栄養ドリンクには、直接風邪を治す効果はありませんが、風邪で消耗した体力に栄養を与えてくれて、体力の回復へと導いてくれる効果が期待できます。「病は気から」と言われるように、気持ち的にも栄養ドリンクを飲んだということで、なんだか力が湧いてくるような気持になるのではないでしょうか。 風邪の基本は、「暖かくして眠ること」が一番の治療とされますが、数ある栄養ドリンクの中から自分に合う栄養ドリンクを見つけて、上手に活用されることもおすすめいたします。