マヨネーズの糖質とカロリー、栄養素｜糖質制限中のマヨネーズはOK？

スパゲッティは高カロリーの食材であり、ダイエットの際には避けられる傾向にあります。しかし、糖質制限においてはカロリーより糖質が重要となるため、カロリー制限とは異なった食材選びが必要となります。本記事ではスパゲッティは糖質制限に向いた食材なのか解説します。