モラハラ彼氏の対処法3つ/モラハラ男の5つの見分け方・種類

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それでは、もしもあなたの付き合っている彼氏がモラハラ男だとわかった場合にはどうすればよいのでしょうか。モラハラ男の多くは外面がよく一見優しそうに見えるので、その本性を見抜けずに付き合ってしまうという女性も少なくありません。

そこでここからは、モラハラ彼氏への対処法についてチェックしていきましょう。

対処法1:嫌なことはきちんと伝える

モラハラ彼氏に対して、嫌なことはきちんと伝えるようにしましょう。彼に対して遠慮したり、「不満を伝えるのが怖い」と尻込みしていると、モラハラ彼氏は「この人には何をしてもいいんだ」と勘違いをしてモラハラ行為をエスカレートさせます。

少しでも嫌だと感じたり違和感を覚えた時には、必ずすぐに自分の気持ちをはっきりと相手に伝えることが大切です。

対処法2:相談機関や第三者に相談する

モラハラ彼氏が自分の手に負えなくなった時には、相談機関や第三者に相談するようにしましょう。最近では交際相手のモラハラであっても、デートDVとして専門機関が対応してくれるようになってきています。

警察の相談窓口や、地域の「配偶者暴力相談支援センター」などに相談してみてください。また、信頼のおける共通の友人や家族にも相談しましょう。

対処法3:別れる

モラハラ彼氏とは別れるのが一番です。モラハラ彼氏と付き合い続けてもあなたが幸せになることはないからです。あなたのことを本当に愛し、大切にしてくれる男性ならば、そもそもモラハラはしません。モラハラをする時点で、あなたを軽んじていると言えるでしょう。

注意点1:連絡ツールをすべて削除する

モラハラ彼氏と別れる時には、連絡ツールを全て削除しましょう。SNSを通じて連絡を取ろうとするモラハラ男もいますので、SNSに関しても注意が必要です。また、共通の友人がいる場合には、自分の連絡先を彼氏に教えないように口止めしておきましょう。

注意点2:強い意志を持つ

モラハラ男と別れるためには、強い意志をもつことが必要です。別れると彼に告げた途端、急に態度を変えて優しくなるモラハラ男も少なくありません。しかし、それは一時的なものですので、騙されないようにしましょう。よりを戻せば、またすぐにあなたに対してモラハラを再開するでしょう。

モラハラ彼氏は変わらない

モラハラ彼氏の対処法3つ/モラハラ男の5つの見分け方・種類

「自分ならモラハラ彼氏の性格を変えられるはずだ」と思ってはいけません。モラハラ彼氏の性格はそう簡単には変わらないからです。彼が心を入れ替えてくれることを期待するのはやめましょう。

あなたの幸せのためにも、そんなモラハラ彼氏とはきっぱりと別れを告げて、あなたのことを大切にしてくれる素敵な男性を探すことをおすすめします。

モラハラ度チェック

モラハラ彼氏の対処法3つ/モラハラ男の5つの見分け方・種類

「自分の交際相手はモラハラ男なのでは?」と感じている女性もおられることでしょう。ぜひこの機会に、彼氏のモラハラ度をチェックしてみてはいかがでしょうか。

以下にご紹介している関連記事に、モラハラ男かどうかを診断するチェック項目が含まれていますので、ぜひ参考にしてみてください。
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