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漢方薬は、苦い、まずいというイメージが強い薬ですが、ちょっとした工夫で漢方薬の苦みを感じない飲み方があるって知っていましたか。苦手な漢方薬を美味しく飲める飲み方があったら知りたいですよね。今回は漢方薬の苦みを感じない、いろいろな飲み方をご紹介します。-ヘルスケアで健康になりたいなら

女性なら誰でも小顔になりたいと憧れるものです。そこでおすすめなのがリンパマッサージです。顔にあるリンパをしっかりと流してあげるだけで誰でも簡単に小顔になれてしまいます。ここでは、そんなリンパマッサージのやり方や、おすすめのエステ・サロンをご紹介します。-ヘルスケアで健康になりたいなら

小顔に憧れるのはなにも女性ばかりではありません。男性も小顔になって精悍な顔つきになったり、スタイルが良くなりたいと願っています。この記事では、顔痩せの方法や便利グッズなどについてご紹介します。ぜひ顔痩せの参考にしてみてください。-ヘルスケアで健康になりたいなら

軟水と硬水、言葉はよく聞くけれどどのように違うのか分からない、という人も多いと思います。軟水と硬水の違いとはどの点にあるのか、どんなシーンで使い分ければいいのか、販売されているミネラルウォーターの特徴や地域による水の違いなどと一緒にご紹介します。-ヘルスケアで健康になりたいなら

湿布を使用したことがある方は多いでしょう。しかし、種類がとても多いことは知っていますか。症状および状態に合わせた種類選びが治癒のためには大事ですが、種類や使用方法には工夫が必要です。湿布の種類や使い方についてご紹介していきます。-ヘルスケアで健康になりたいなら

多くの女性の悩みである「冷え性」。新陳代謝が落ちて痩せにくい体質になったり、風邪をひきやすくなったりと悩んでいる人も多いのではないでしょうか？今回はそんな冷え性で悩む人たちのために、冷え性になる原因や改善法、便利アイテムなどの情報をまとめてご紹介致します！-ヘルスケアで健康になりたいならura...

食べ過ぎた時の対処法は、その後に何も食べないことや何もしないことが最善ではありません。食べ過ぎたら時間ごとに食事や運動をスケジューリングすることで、体重の増加や健康の悪化を防げます。消化に良い食べ物の再認識をしましょう。-ヘルスケアで健康になりたいなら

お酒を飲む機会に飲んでおくと体に負担をかけにくいヘパリーゼは、どのタイミングで飲むのが良いのか、特徴やウコンの力との比較などさまざまな面から紹介しています。ヘパリーゼを良く知ってお酒を飲むときの二日酔い予防としてベストなタイミングで飲みましょう。-ヘルスケアで健康になりたいなら

お酒は大好きだけど、ついつい飲みすぎてしまい、翌日はずっと寝込んでしまう。飲み会には毎回ウコンの力が欠かせない、もっと効率よく飲むタイミングを知りたい。そんなお酒大好きな皆様が、今後も身体の負担を軽減して楽しくお酒を飲めるような予備知識をご紹介します。-ヘルスケアで健康になりたいなら

誰でも参加しやすいボランティアというのが魅力である「献血」。テレビCMなどで頻繁に呼びかけているので、言葉は聞いたことがあるという人は多いでしょう。そこで、今話題の献血というボランティアを、メリットとデメリットを挙げて掘り下げてみました。-ヘルスケアで健康になりたいなら